Hem

Hälsans Mysterium

& Livets Hemlighet

- Lars Nilsson -

Tänkvärt för mig - Tänkvärt för Dig ?

 

Tänk om man själv kan påverka sitt liv och hälsa mer än vad många av oss tror !

Kan det vara okunskap och rädsla som hindrar många människor från att utvecklas ?

Jag vill dela med mig av mina erfarenheter, kunskaper och reflektioner kring hälsa, livskvalitet, stress,

mänsklig utveckling, andlighet och därmed förhoppningsvis inspirera andra till bättre hälsa & livskvalite.

- och bidra till att utveckla individen, samhället och mänskligheten..

 

"Man har ingen nytta av att vara unik i en garderob"

 

Senaste Podcasten

Publicerad 2018-11-01

Avsnitt 15 är en övning

där du tränar objektlös uppmärksamhet...

Lyssna och läs mer >>>

 

Hälsans Mysterium & Livets Hemlighet på Facebook

 

Var med på en dialog på facebook !

 

Tryck här >>>

Välkommen till en inre resa !

”Den längsta resan är resan inåt”

Dag Hammarskjöld

Rytmisk Stabiliserande Andning

Visst andas vi alla, men det är frågan om HUR vi andas.

Andningen är ett viktigt "hjälpmedel" för hälsa, att bli närvarande, öka sin kropps-medvetenhet och hantera sin uppmärksamhet.

 

Rytmisk stabiliserande andning skapar en funktionell balans i nervsystemet och är en viktig grund för stresshantering, meditation, mindfulness och känslohantering dvs både för hälsa och mänsklig utveckling

 

Läs mer >>>>>

 

När kommer nästa avsnitt ?

 

Anmäl dig till Nyhetsbrev >>>

De sista detaljerna ordnas...

2016-10-15

Jakob Appelros Sjölander spelar in intro till programmet - Det blev KANON - avgör själv !

Läs mer om känslans betydelse ! >>>>

Copyright @ All Rights Reserved